如果您或您關心的某個人有危機，請採取行動（您的朋友以後會感謝您）。 您可以選擇：
嘗試這些技巧來支持朋友或家人
- 致電危機鏈接熱線： 703-527-4077 或發短信至 703-997-5444
- 與的專家在線聊天 ImAlive.org
- 前往當地醫院最近的急診室
- 致電911
兒童的區域危機應對（CR2）
CR2為所有面臨精神健康和/或藥物濫用危機的年輕人（24歲及以下）提供17小時快速響應。 他們訓練有素且富有同情心的輔導員會提供電話篩選以及面對面的評估，干預和支持，以使您的孩子和家人可以按計劃繼續生活。
致電24小時危機服務： 844-627-4747
相關信息：703-257-5997
網站： CR2crisis.com
為了幫助自己或朋友： 點按這裏
Para ayudarse asímismo o un amigo： 點擊這裡
需要緊急心理健康服務嗎？ 呼叫：
阿靈頓行為醫療服務
緊急電話： 703-228-5160
通用編號： 703-228-1560
擔心您的孩子可能會自殺/自殘？ 不知道該怎麼辦？
請致電：
危機鏈接區域熱線： 703-527-4077 或文字： CONNECT 至 85511
國家希望線： 1-800-SUICIDE (1-800-784-2433)
LGBTQ生命線： 1-866-488-7386
國家預防自殺生命線： 1-800-273-TALK (1-800-273-8255)
SAMHSA國家服務熱線： 1-800-662-HELP （1-800-662-4357）
文本：
危機文本行：文字 HOME到741741
危機鏈接區域：文本 連接到85511
本地資源：
網絡資源：
傑森基金會
全國精神疾病聯盟（NAMI）
全國自殺預防生命線
預防自殺資源中心
視頻–家長預防青少年自殺-梅奧診所
青少年自殺預防
